ハイサイ!
中の町建材 おながです!!
最近の頑張っている事、一日の中で間食をしないw健康診断から脂肪の成長が著しいのと血圧が高いので意識できるレベルでマインドコントロール
情報社会とは便利なものでネットには色々なダイエットのヒントが!
数が多すぎて混乱気味なのでw
自分ができる範囲で少しずつ少しずつ・・w
周りにもたくさん筋トレに取り組んでいる人もいるので教えてもらいながらゆっくりスリムになっていきます!!
先週の日曜日に男3名で那覇の一文字にフカセ釣り
那覇一文字に到着!!!
いざ尋常に!!
男三人で8時間結果は・・
見事に坊主wwwwwwwwww
次回は1匹でも釣りたいです!!
Youtube
https://www.youtube.com/channel/UCMb2C88bO0GJ0EsiYHe7xtw
(@nakanomachi.kenzai.kubota)