ハイサイ!
中の町建材 おながです!!
ダイエットを始めてから約1週間!
約2kgマイナス!!
嬉しい反面、1週間でこのペースだと早い気がするおながw
1ヶ月でマイナスになっても健康に影響がない、減量は10%と言われてるみたいですが
あくまでも目安!
自分の身体で確認しながらゆっくり馴染ませていきたいのですが、やっぱり無理しちゃうと夕方には頭が回らなくなったり、身体が重かったりする事もあります。
迷惑をかけてしまっては問題なので
食事やその内容、身体の状態をみながら自分にあったダイエットをしたいと思います!!
次に目指すは1週間後の結果!
どうなってるのか未来の自分に楽しみです!!
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ありがたいことに先週から、今週にかけて外での勉強機会が多くありました!(課長いつもありがとうございます!)
今日はお手伝いさせてもらっていた、イナバ物置の取り付け設置の最終日!!
以前、別のお客さまに取り付けたシリーズとは違って
初めて触る物置だったので、勝手が分からずオナガは悪戦苦闘
さすが先輩!
これまでの経験や持っているスキルなど感覚的なところでパッパッ進めるので、オナガはついて行くのに必死!
怒られながら、励まされながら、前に進んでいます!w
最後まで完成させるまでのお手伝いが出来たので、とても楽しかったです!!
明日も楽しんで行きまーす!
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